紫能范文网是信息的海洋,有你看不到的知识,接下来我们一起来看看 游泳花絮。
游泳花絮
游泳花絮
我终于能像小鱼儿似地,在清澈见底的游泳池里欢快地自由驰骋了。结束了游泳班的训练,七天与水相伴的苦和乐,永远留在了我童年的记忆深处。 游泳班里的苦 游泳是件快乐的事情。但是,学游泳这个过程却是非常不易的,为何这么说呢,请听我慢慢道来。 似乎老天爷都在跟我作对,第一天报到,就下起了倾盆大雨。没完没了的雨淅淅沥沥地一直下了四天,感冒又向我席卷而来,鼻子也开始不听话,呼吸时很不通畅,身上还伴有药物后遗症——头晕乏力。 平常15个课时的训练,我们要压缩到7个课时,从早上9点开始一直游到中午12点,需要付出双倍的努力。 初学“换气”时,经常在头还没探出水面时就提前吸气了,鼻孔里呛水,嘴巴里喝水,那水的滋味咸咸的,苦苦的,有时候还会流淌到肺里,胃里,让人感到晕头转向。 该学“蛙泳腿”动作了,除了每天在池水里多次练习外,晚上还要趴在床上进行“干练”,无数次的“收、翻、蹬夹”后,我才掌握了“蛙泳腿”的精确动作。 第四天,教练让我们在1.4米的深水区里练习游25米。看着那么深的池水,我犹豫着,小心翼翼的下到水中。天哪!水淹到了我的额头,顿时上气不接下气,只好闭眼向前冲。才游了一半就筋疲力尽,耳朵里又灌进了很多水,暗自鼓劲后,继续艰难向前游去,就剩下5米了,却没有了一丝力气。无可奈何地停下来之后,才发现这里的水位更深,一下子就把我全部淹没了,又呛到了好多水…… 游泳训练班的苦,道也道不完,却却比不上学会游泳后心中的那份“乐”。
游泳班里的“乐” 一天、二天、三天……,七天过去了,我已经熟练掌握了游泳的技能。憋气、漂浮、蛙泳腿、蛙泳手,换气,每个动作要领我都运用自如。 3米、7米、25米、50米、100米、250米,一次比一次游的远;0.5米深、1.2米深、1.4米深、1.5米深、1.8米深,2米深,水越来越深,我游的越来越娴熟,比同伴们早学会了好几天,自信心越来越强。我为自己喝彩,庆祝自己的坚持和努力。 在游泳班里,我还结识了很多好朋友,我们一起训练,一起玩耍,最开心的还是朋友间的一次次的“游泳比赛”。从跳台上,“扑通”一声跳入水中,精力充沛的我们像一群被放生的金鱼似的扭动身体,游动在那宽敞、碧蓝的水中。无论谁是冠军,都会赢得大家真诚的掌声。 一阵阵泼水声、掌声、喝彩声淹没在我们开心的笑声之中,回荡在那偌大的游泳池里。在游泳班,我也明白了一个道理:有梦想,就要有付出。坚持不懈的努力,会使自己走向成功。
我学会了游泳 (字数:650)
一个热日当空的星期五下午,我听同学们说游泳馆开放了,我非常高兴,刚放学就像离弦之箭一样冲回家,叫爸爸带我去游泳馆学游泳。
我们两个人一起到了游泳馆,哪儿人真多。有的像一条敏捷的小鱼在水里游来游去,有的像一只笨拙的小鸭在水里慢慢地划水,还有的像一只落汤鸡沉在水里一动不动。我穿上泳衣,带上泳帽,开始练习手部动作。可是,我的手老是和我作对,每次划水两只手都同时向前用力划水,在爸爸的耐心教导下,我终于掌握了用手划水的技巧了。我心里非常高兴,可爸爸说还不够,原来,我还没有学会脚部动作。爸爸告诉了我脚部动作的基本方法,我一听,这么简单呀,小菜一碟。我立马用手紧紧地抓住岸边,同时,脚一上一下的打水。很快,我也学会了脚部动作,可是,手脚并用就麻烦了。我刚开始练习的时候,爸爸在下面托着我,我在水面上使劲的向前划,脚也不停地打着水。好不容易游了一半,老爸就想跟我开个玩笑。突然,老爸的手松开了,由于我没有闭气的经验,所以在水里呛了好几口水。爬上岸来的时候,我感觉鼻子酸酸的,特别难受。第二次下水的时候,我吸取了上次的教训,下水的时候顺便罩上氧气罩,然后,“扑通”一声跳下了水。然后,手使劲的向前划,脚不停地打着水。这时,我一下没控制好,就沉到水底四腿乱划。我拼命爬到岸边,费了九牛二虎之力才把脑袋露出水面。接着,我按照所学的方法继续游,游了几个来回,我终于掌握了游泳的基本技巧。我又练习了几遍,就依依不舍地离开了游泳池。
我一上岸,就一蹦一跳地跑到爸爸面前,高兴地手舞足蹈,激动地说:“我学会游泳了,哦耶!!”
江西赣州市章工区大公路二小三(3)班三年级:刘承志
比赛游泳 (字数:400)
暑假的一天,爸爸和我去西山游泳馆游泳,我和爸爸约定比比看谁游得快。
我们换好泳衣,在岸上活动开身体,便跳下水,开始比赛。
比赛开始时,爸爸说:“我让你游,你游到小旗那儿,我再游,看我能不能追上你。”“好”。我答应道。我双脚一蹬,双手使劲上下打水,发出了“啪啪”的声音。游了一会儿,我觉得自己已经游得很远了,便停下来,回头看爸爸。咦,人呢?正当我回头看的时候,爸爸正在用力打水,顺势已从我身边游过去,超过了我。我赶紧用力划水,但是已经晚了,等我游到岸的时候,发现爸爸正靠着泳池壁看着我笑,说:“怎么样,淼淼,超不过我吧!做事不专心吧!”我生气极了。爸爸游到我身边,抚摸着我的头,劝慰我说:“别生气,爸爸超过你是因为我是成年人,手掌大,水划得快,而你是小孩儿,手小,力量不够,所以游得慢。只要你自己尽力了,平时再多多练习,就能超过我了。”我点点头,笑了。
我从此渐渐懂得了,要做好每件事情,都一心一意专心去做才行。
石景山区六一小学二年级:田飞飏
学游泳记 (字数:1200)
暑假里,妈妈带我去石家庄天山海世界游泳。“呦!这小姑娘游的可真好呀!”“妈妈,小姐姐在水里,像一条漂亮的美人鱼!”……游泳的时候有许多大人、小孩儿在旁边看不禁为我竖起大拇哥,我好高兴。还有些小朋友要我来教他们学游泳!—–我之所以能得到这么多夸奖,这都要归功于我那“非洲”教练。
说起学游泳还有一个小插曲呢。前些天我在北京,看见表妹在水中“如鱼似水”的游着,我羡慕极了!回来我就急着跟爸爸说:“我要学游泳!”那时爸爸正在看电视,没有当回事,我又大声地说了一遍。爸爸没安好心的抬起头说:“张蕊也有着急的时候,真是不可思议!……“哈,嘿!”“咣当!”“当当!”我三下五除二,武力解决—爸爸让我去学游泳了。
游泳的第一天。“张蕊,你一定要有一个好的开头啊!”我暗暗的为自己加油。
我刚走进更衣室,就听见他们在外面叫“老师来了,老师来了!”我以为要迟到了呢!于是我赶换泳衣,结果给穿反了,还是旁边的小姐姐提醒了我呢!要不我就得反穿着泳衣上课去了!结果他们把游泳馆的馆长当成了教练,真是气死我了!……
一会儿来了一位晒的跟非洲人一样的人朝我们走来。这就是我们的教练。“哇噻!好黑呀!”我惊讶地说。然后就听见旁边的人说:“老师晒的好惨呀!”……
“到点儿了,上课!”老师开始点名了,他的声音可真大呀!站在第一排的我,耳朵都要被震聋了。幸亏他一会前一会后的制造“噪音”。首先教练分给我们一人两块板儿:一块儿带绳子的,还有一块儿是光板。教练让我们把带绳子的板儿系在腰上一定要系紧,把另一块放在地上。然后教练就带我们做下水前的训练—游泳操。“左三拳,右三拳,脖子扭扭屁股扭扭,我们一起来做运动!……”我在底下轻轻的唱着,生怕被教练发现。结果,最担心的事情差点就要发生,你们说说我到底应该感谢他呢?!还是要怪他呢?!我刚才唱的时候旁边的一个小朋友在那儿笑,结果被老师发现了。教练问,他说:“是我自己傻笑的!……”这让我很感动。
“好,下水吧!”我们大家都等着教练说这句话呢!我迫不及待的抢着第一个下水,我大胆的闭眼“扑通”一声跳了下去,一双有力的大手接住了我,是教练。刚开始游的时候我以为一定会掉下去的,没想到这块板儿可派上用场了,它就像一只手一样托着我,始终保持浮在水面上。
经过我的勤学苦练,终于取得了优秀的名次:全班第4名。接下来我们学憋气:
教练说:“先在水面吸上一口气,然后把头伸进水里,让身体漂起来就可以了!你们自己试试!”于是我就按照教练说的去做,不一会儿,我就学会了憋气。接下来就是摘掉板自己游,这样行嘛,我会不会沉下去?这时,教练的“噪声”传过来“放开手,游!相信自己!”还真是那么回事,我会游了……
同学们一定要记住,有不会的东西或知识一定要问老师和字典,老师和字典是我们得力的助手哦!!!!!!
【老师点评】:
语言平淡,不会描写
综上所述,以上就是关于 游泳花絮的全部内容了,字数约4036字,希望能够解决你的困惑。紫能范文网往后会继续推荐 游泳花絮相关内容。