拓展训练心得体会1100字(全篇)

拓展训练心得体会1100字 篇1  在20xx年2月10日的小木屋的拓展训练,让我永生难忘,我真切体会到了一个重要的人生道理:改变自己  回想在拓展训练高空断桥的项目中,我在下面是坐立难安,心脏都要从。

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拓展训练心得体会1100字

拓展训练心得体会1100字 篇1

  在20xx年2月10日的小木屋的拓展训练,让我永生难忘,我真切体会到了一个重要的人生道理:改变自己

  回想在拓展训练高空断桥的项目中,我在下面是坐立难安,心脏都要从嗓子眼跳出来了。终于轮到我出场了,在大家的鼓励下,我硬着头皮缓慢的向上爬,爬的途中由于内心的恐惧我好几次停止了前进。每一次停滞下面的伙伴们和行远拓展师都激励我突破自己,我成功的站到8米的高空,此时此刻我看着下面的渺小的队友,突然感到自己瘦小的身躯在空中漂浮摇晃。此时我再也无法控制自己的情绪,嚎啕大哭,死死的抱紧冰冷的钢架,摆出了再也无法前进一步的架势!经过一番鼓励无果后,教练亲自爬上了断桥,来到我的身边,经过一番苦口婆心的劝导之后,在教练的帮助下我才跨过了断桥,在着地的一刹那我长长的舒了口气:我终于回到了地球!

  在项目分享中,行远顾问的王教练讲了这样一则故事强烈的震撼了我的心灵!

  “在英国,有一块墓碑,碑文写道:当我年轻的时候,我梦想改变这个世界;当我成熟以后,我发现我不能改变这个世界,我将目光缩短了些,我决定只改变我的国家;当我进入暮年以后,我发现我不能够改变我的国家,我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭,但这也不可能。当我现在躺在床上即将告别人世时,我突然意识到:如果一开始我就仅仅去改变我自己,然后我可能会改变我的家庭;在家人的帮助和鼓励下,我可能为国家做一些事情;然后,谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。有多少人就像这座墓的主人一样,一辈子空想改变环境,却不想改变自己,最后碌碌无为”。

  “为什么其他队友可以,而我却做不到呢?”回来后我思考这个问题许久许久……..最后我明白一个道理:只有改变你自己,你的世界才会跟着改变。不要总希望别人因你而改变。

  的确我们改变不了世界,但可以改变自己去适应世界,以不变应万变的日子已经结束了。变,才是永恒的法则。改变自己,才可以将意志的血滴和拼搏的汗水酿成历久弥香的琼浆,才可以使不凋的希望和不灭的梦想筑成固若金汤的铁壁铜墙。

  行远拓展训练中心

  行远拓展是南京拓展训练的专业机构之一,可根据客户的需要提供户外拓展训练、野外生存训练、室内情景拓展训练、室内外结体验式拓展等多种形式拓展训练,根据培训对象的不同,培训目的的不同设计以高效团队建设、新晋员工融入、执行力、潜力开发、领导力、会议增效、客户关系融合、感恩等不主题拓展培训,帮助客户提升员工职业素养,提高企业竞争力!

  经历五年发展,行远拓展形成一支三十多人的专业拓展培训师队伍,他们中有有多年从事企业管理的实战讲师,有销售出身的销售精英,有军队的军官等不同领域;他们各有专长,或对管理高屋建瓴,善长团队建设;或研修成功学,善长潜能开发;或专研心里学,擅长心灵辅导;或善长执行力训练……

  拓展训练是行远顾问“体验式”培训体系中核心部分,遵循“体验式”培训“先行后知”的原则。在我们创造的环境中,让学员完成我们设计具有挑战的培训项目,这些项目没有具体的方法和步骤,只有简单的规则和明确的目标,学员必须在遵循简单的规则的前提下,思考、寻找、尝试、实践并达成目标,然后学员和团队一起分享在完成项目过程中得来的认识,培训师进行点评把学员的认识总结提炼,与生活工作实际相结合。帮助学员在参与中体验,在体验中感悟,在感悟中成长。

  行远拓展训练为客户提供标准的咨询式内训服务。一、根据参训单位的行业现状、单位性质、培训需求等进行较为深入的调研。二、设计个性化的培训方案,针对培训需求、培训对象提供户外拓展、室内拓展或是室外室内相结合的拓展。四、安排详细的培训流程。五、提供详细的培训评估报告。并可根据据客户要求培训后对培训跟踪咨询辅导,开展评估会、研讨,强化培训效果。

  行远拓展提供技术建立及加盟的拓展基地达五十多个,在南京和贝斯拓展训练基地、十月军校拓展训练基地、中山陵水榭拓展基地、江宁拓展基地、汤山拓展基地、板桥消防拓展基地建立稳定伙伴关系;在盐城、无锡、昆山、扬州、苏州、溧阳天目湖、徐州、杭州、山东、合肥等地有合作加盟拓展基地,行远顾问根据客户不同培训地点要求,灵活选择;行远的室内拓展课程,可根据客户需求,在任何可以进行会议培训的地方开展,让会议开的更生活有效;行远顾问师团可随团,为旅游提供野外生存或野外穿越等内容的拓展,使旅游由单纯的放松变为学习充电的加油站。

拓展训练心得体会1100字 篇2

  首先感谢两位老师带领营销XX班的精英团队们相识共同努力进步,感谢营销XX班的精英团队们无私的付出和团结友爱,感谢队长善君领导野狼队组员们团结一心、共同努力完成众翔拓展教官指派的任务。在开学拓展两天的历程中学到、懂得很多思路和方法总结如下:

  在“鼓舞飞扬”拓展游戏中,大家都在思考寻找方法,在一次次舞动中寻找出关键点,经过队长的指挥,成员的配合,大家静心关注,用心感受,达到一种默契的频率,跟随着球体舞动的高度和位置集中平衡的调整着落点,完成任务,野狼队排名第一。

  从这个游戏中学到:集中精神,全心投入,用心去传递默契,关键人舞动,成员配合,控制好节奏,掌握的着落点,才可以达到最多次数。

  在“南水北调”拓展游戏中,成员全心投入,相互配合,一直奔跑在起始点之间,过程中虽然有成员掉队,但立即有成员补上让水可以顺利流到目标地,野狼队排名第二。

  从这个拓展游戏中学到:团队是核心,一人领导统一指挥,目标要清晰,配合要到位,做到利他即利己;方法是关键,资源共享,两组结盟共同完成,将结果化。

  在“七巧板”拓展游戏中,未能完成任务,但从中也明白懂得了失败的原因和成功的关键,人都有自私的一面,每一位成员都在为自己的组抢取的资源,经过30分钟的喧哗完成了700多分,直至最后教官让每一组将任务读出来才知道谁是领导组,任务是共同完成1000分,还有指派任务。

  从这个拓展游戏中学到:沟通才会理解,领导很重要,团队中不能没有领导,更不能失去指挥,无私的给予才能得到更多,听从指挥服从安排才能做得更好,找出有序的规律才能更快的完成任务。

  在“毕业墙”拓展游戏中,教官说了规则,项目经理也再次强调,但在执行的过程中,在地面上的成员中还是有人讲话违规,项目经理受罚了两次,主、副垫均被多次踩踏,体力透支,疲惫的支持到了最后的胜利。

  从这个拓展游戏中学到:因为感恩才会幸福,信任才能共赢,放下身份,全心投入,执着坚持,换位思考,服从指挥,信任他人是一种高尚品德,被信任应是一种责任,更应挑起担子,共同努力完成任务,成员的生命安全比团队重要,团队高于个人,每一位成员要懂得感恩。

  在两天的团队拓展训练学习中,三个组的队长善君、金鹏、丽萍、耀灯、小玲、碧姗主动挑起担子,热心的付出,带领大家一起努力,在他们的包容、理解、鼓励、信任下,收获满满;在毕业墙中海峰、艳红因队员违规被罚两次,他们默默的承受,没有一丝的怨言,他们用爱心传递让队员们懂得了守纪、团结、付出才能共赢,主垫、副垫以及拉手完美的配合,默默的为团队付出,为了队员们的安全,大家举起双手,给翻越毕业墙的队员信心,支持他们,爱护他们;3日晚大家坐在一起做菜、吃饭时正如家人一般亲切,味道香甜。

  其实每一家公司都或多或少遇到过或正面临上述的现象,我们前来学习,就是希望可以提升自己的管理能力,处事的方法,回去可以改变提升公司的团队,将团队培养成精英,作为领导,要对团队成员信任、包容、理解、关爱、指导,给团队一个明确的目标,适当的方法,鼓励他们去奋斗,领导一群战斗的狼。

拓展训练心得体会1100字 篇3

  我参加了我人生中的第一次拓展训练,第一次的面对面的接触我的同学,我被称为年轻人!亲爱的朋友不要被眼前的称谓所迷惑,当然最主要是我要清醒地面对“年轻人”意味着:没有足够的工作经验、没有丰富的阅历、没有广泛的朋友圈、对社会的认识不够全面……作为这个团队的一员,我真切地感觉到自己的渺小,深刻的体会到自己的微不足道。

  四月八日,在美丽的舜耕山庄,开始了我的mba生活,我投入到了这个大家庭中,这里有成功的企业家、知识渊博的导师、热情的组织者,这里的一切的一切都让我激情澎湃,我知道我找到了我想要的东西,而且我对此深信不疑。

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